ダイエット中の食材にオススメ
ダイエットに役立つ食べ物
- ダイエットに役立つ食べ物 >>
- ダイエットの全て >>
ダイエットの全て
ダイエット！高校３年生です。
わたしは中学校の時１４５㎝で４７キロありました。
さすがに肥満だと言われショックを受けダイエットして４０キロまで減らすことができました。
これでもまだきついショートパンツがあるので３８キロまで落とそうと思います。
ちなみに上半身は胸がないので痩せて見えるらしくて周りからは痩せているのに！！！と言われます・・しかし、家では足を出しているので家族からふとももが太いなどとよく言われます。
前のダイエットでは４０キロきるのがなかなかうまくいきませんでした。
どうやったら痩せますか？？？
あと、何をしたら太ももが細くなりますか？
あと最後に何をしたら胸が大きくなりますか？？
結構深刻なのでよろしくお願いします・・
リスク:ダイエット|ピックアップ2
リンク [ダイエットの知識] 「隠れ肥満」の人は注意! 肥満は単に体重だけでは判断できません。 ... ダイエットでも食事制限のみで体重を落とすと、筋肉量が減少し、隠れ肥満になるだけでなく、動脈硬化や骨粗しょう症の原因をつくることにもなります。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet5.html
厚生労働省:健康被害情報・無承認無許可医薬品情報
中国製ダイエット用健康食品(未承認医薬品)に関する調査結果(平成１５年２月１２日) ... いわゆるダイエット用健康食品による健康被害の防止に当たっての留意点について(平成１４年８月２８日医薬発第０８２８００３号) ...
http://www-bm.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/index.html